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道聽不塗說
心臟科醫師聲明--睡前要喝水?

有此一說: 敬啟者: 請問這篇文章說的是真的嗎?謝謝。 ------------------------------------------ 睡前,洗澡時候,水分流失量大,已經養成睡前不吃東西, 不喝水習慣的人, 容易造成血液中水分不足,而引起腦 梗塞或心肌梗塞的危險. 人在睡眠中仍會消耗一至兩杯左右的水分,從晚餐後到第二天早上起床前,如果都不補充水分,第二天早上起床或快...more

blind flyi2007-06-23 14:43:59
, , 穴道
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點閱數 57851│分數 625
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