Q：我得了愛滋病，可以不告訴我的配偶（性伴侶）嗎？

A：

有許多愛滋朋友不想讓配偶（性伴侶）知道自己感染這個疾病。但是，若是你的配偶（性伴侶）有可能因為跟你有性行為或共用針頭而感染，甚至由於垂直傳染給嬰兒時，必須想辦法讓對方知道你已經感染愛滋，鼓勵他（她）也去作愛滋病毒檢驗。

我感染愛滋病毒，要告訴我的父母，弟兄姊妹或其他的家人嗎？

與家人一起生活不會傳染愛滋，因此，他們沒有感染的危險。告知是很個別化的，建議你想想告知的動機，以及評估告知後的利弊，再進行是否告知的動作。或許你可以想想為什麼要告知他們？他們的反應會如何？他們會接納你嗎？或是告訴你出監後不要回家？他們會幫你保守祕密嗎？若是不告訴他們，你有困難時，誰能幫助你？這些都是考量是否告知的因素。無論你的決定如何，我們建議你，等你心情較平復，能接受感染愛滋的事實之後再告知，否則，家人的反應可能造成你雙重的負擔。

如果我很想告知別人我感染愛滋病，用什麼方式告訴他們比較恰當？

告知是很個別化的，通常我們會針對你的情況，了解你想告知的動機，以及評估告知後的利弊，再進行是否告知的動作。確實不易開口，或許可以在私下無旁人的情況，據實告知，告知的同時，或許可以告知對方你感染愛滋的心情、你的無助，及你需要對方的支持…等。同時提供被告知者相關衛教資訊。

你可以與衛生人員或社工、心理相關人員討論，事前模擬演練，或陪同一起告知。千萬不要一時衝動，做了告知的動作，有 時候告知會產生許多無法預期的後續效應。通常，被告知者如家人或伴侶若能在告知的同時獲得正確的愛滋資訊，較不會產生事後的排斥或恐懼感。另外，建議你還沒有對自身愛滋的相關資訊瞭解充分時，先暫緩告知動作，因為你對此疾病的接納程度，同時會影響被告知者對此疾病的接受度。

資料來源：天主教露德之家