精神科第10812號健康諮詢

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  • 患者信息: 22歲


    不知從何時開始,不太能控制自已的情緒,有時不知自已為何會有這種反應,心中時常矛盾,且有時聽到一件事情(我覺的生氣的事),馬上就會有一股莫名的怒氣上升,而且是很爆炸性的那種,當我在生氣時只要有人跟我硬碰硬,就會就我氣到不知如何是好,就會以自虐的方式來發洩且想法越來越消極,其實應該是小事情沒什麼事好生氣的,我心中有會感覺很憤怒,且鑽牛角尖的,怎麼辦....其實平常也沒什麼事的....

    2000-07-25 00:00:00

  • 陳信吉心理師

    陳信吉 心理師 於 1980-01-01 00:00:00 回覆

    有時候情緒是累積的,例如一個平時不太有什麼脾氣的人突然間爆發,可能是因為他平時不是沒有脾氣,只是忍著而已,但這就像不斷對汽球充氣一樣,往往帶來更嚴重的惡果。\r
    另外就是每個人多多少少都有些碰觸不得的地方,平時跟他互動可能都很好,但是只要戳到他的那個點那就不行了。\r
    不管是什麼樣的情況,如果能夠透過心理治療或諮商去加以了解都會有所改善,也許你可以試試看。

    陳信吉心理師 2000/08/12/13:36:52
  • 陳信吉心理師

    陳信吉 心理師 精神科

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