營養保健諮詢第11036號健康諮詢

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  • 患者信息: 20歲


    請問醫師:

    維他命E對腎臟機能有幫助嗎?

    維他命B對肝臟機能幫助很大嗎?

    有那些食物含有維他命E、B比較多?

    謝謝醫師!

    2000-08-03 00:00:00

  • 林慧敏營養師

    林慧敏 營養師 於 1980-01-01 00:00:00 回覆

    您好:維他命E的功能主要是幫助身體內自由基的捕捉,避免自由基對身體的傷害,是一種抗氧化物質.\r
    至於維生素B種類很多,各有各的功能.\r
    您可能對維生素有一些誤解之處.\r
    其次,蔬果中都不乏這些維生素.

    林慧敏 2000/09/01/15:10:25
  • 林慧敏營養師

    林慧敏 營養師 營養保健諮詢

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