目前體重：46.5公斤
過去一年體重：49公斤至50公斤

最瘦的時候：23歲 41公斤，維持 3 年 0 月

目前身高：147公分

年齡：27歲

飲食喜好描述
水果、甜點

三餐飲食：

‧早餐/

飲食內容：
你滋美得新淨寶一杯（約500cc） 麥片牛奶或蛋一顆或4小顆高麗菜包子或生菜沙拉

‧中餐/
飲食時間：12時30分
飲食內容：
自助餐（小碗飯 3樣青菜）偶爾加一小塊肉或豆類

‧晚餐/

飲食內容：
隨便吃（但不碰澱粉）
減重問題主題：電療瘦身

減重問題內容：
最近好多有關電療瘦身的話題，不知道是否是真的？醫院也有在用，這真的可以減肥嗎？

運動習慣紀錄：
每天走7000-10000步

減肥歷史/心得：
不管如何努力運動，會變得很壯，也不能減肥

2009-05-22 11:10:44