5-6年
您好：
我從大約五年前發生過幾次類似恐慌症的狀況(心跳加快到140/分以上，全身發抖，手腳發麻，呼吸困難等)，之後也檢查出有二尖瓣脫陲(醫生說不嚴重)，當時有去看過一陣子精神科，吃了大約半年的藥，後來自行停藥，而後續幾年有陸續看過幾次精神科，但吃藥治療時間皆不長，從五年前發病之前，生活都還算正常，沒什麼症狀產生，當時因壓力積壓下導致恐慌症發病，之後就一直揮之不去，不好入睡，躺下到睡著一定是一直想著一些自己想去想的東西(很像幻想;比如電影有個不錯的劇情，就會把自己想成當中的人物般)，想到睡著，通常除非真的累到很誇張，否則躺下到入睡通常在30分~2小時左右，睡眠時間也從本來可以睡6~7小時才醒來，到現在幾乎睡3小時就會醒來，之後就睡一下醒一下，想爬起來也起不來，想睡好也睡不好，可能躺了12小時只有前三小時是真的睡著，平時心跳不穩定，有時60~70/分;有時110~120/分，通常都是90~120左右，手汗腳汗也是很多，手拿東西會抖，無法讓手上東西接近靜止，有時抖的誇張，常常頭痛或沉重的感覺，記憶力差，整天疲累，有時覺得心臟會痛，一陣子、一陣子就會覺得很痛苦，覺得未來不美好，覺得難過(有時是因為事物剌激，有時是自己無故就會這麼想)，工作也沒辦法使勁去做，每天都在撐，到最近真的覺得過不下去，才再去看精神科，想好好治療好這個問題，近期醫生判斷是精神官能症自律神經失調引發恐慌症、焦慮等病症，吃了一些抗焦慮、抗憂鬱、調節心跳、維他命等藥物，但是似乎感覺沒有好多少，也是一陣子覺得吃了藥好像不錯，一陣子又覺得好難受，副作用也很多，真正改善到的好像沒有什麼，實在好困擾，當然我還是選擇相信醫生，會定時會去複診拿藥，但我想請教一下，類似我這樣的症狀，嚴不嚴重？治不治的好？醫生說最少要吃半年到一年的藥，吃藥只能改善情況，但要全好比較難。始終家裡的事很讓我很想不開，而且身邊也沒什麼真正的好朋友，平常也都在上班，休假也是休息也沒出去玩，對我的症狀似乎很沒有好的幫助..另外我有一個很不能理解的問題，就是我的頭部，只要面對很高壓突發狀況，比如忽然面臨被上司很高壓的訓話，但我並沒錯的話，我想回話但我會回不出話，頭部會不自主做很微小高頻率的抖動(如果這個用我緊張來解釋或許不奇怪)，但是另一方面，比如我看眼晴，量度數時，靠在機器的台子上，忽然要我不要動看著機器裡的目標，也會有相同情況的抖動，我很清楚我不緊張，但這個問題確實也讓我很懊腦！在這邊發問希望能聽一聽您對我的狀況的意見及建議，字數寫的很長，感謝您的閱讀也希望您能不要介意！若可以再麻煩您回覆..謝謝您。
謝謝。

2009-05-23 01:50:23