一般婦科第120686號健康諮詢

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  • 患者信息: 24歲

    兩個月
    我懷孕三個月,看到東西都不想吃,因為覺得恶心,那該怎麼補充營養呢?
    謝謝~麻煩了

    2009-05-27 12:08:44

  • 簡維新醫師

    簡維新 醫師 於 2009-05-28 09:49:30 回覆

    若是這樣並不用太擔心
    只要維持基本的水分補充
    些許可以入口的食物即可
    目前週數並無特殊營養需求
    等懷孕中期孕吐好一點在均衡飲食即可
  • 簡維新醫師

    簡維新 醫師 於 2009-06-01 17:49:21 回覆

    東西少量多餐,也不可以空腹不吃,否則會想吐。可以吃水果,但要少量少量吃,多補充深綠色蔬菜水果。初期應多補充維他命B群及葉酸。多休息,不想吃的就不吃,渡過這一段期間。祝順利,加油!
  • 簡維新醫師

    簡維新 醫師 一般婦科

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