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患者信息： 女 30歲
高血壓情況是遺傳,一直以來都有這個情況!
醫師您好,
我想請問,在什麼情況下量血壓量出來的數據才算是正確的呢?
我媽媽有高血壓,平日每天都有在量血壓,但很奇怪的是,她從臥房走出來到客廳(走路的步伐一般不快)來量血壓,一量血壓為146/99,再休息個十分鐘後量血壓為125/85,再休息十分鐘後為121/81請想教醫師,三次下來的差距很大,請問哪一個才算是正真的血壓呢?
請問高血壓在飲食上有哪些食物是可以幫助降血壓的呢?可以請醫師給予詳細的資料參考,謝謝
另外,再請教醫師,高血壓可以根治嗎?2009-06-12 10:12:07
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黃文蔚 醫師 於 2009-06-15 12:18:55 回覆
您好！安靜休息10-15分鐘後，所量的血壓才是正確的數值！
另外高血壓可以分成原發性(原因不明)及次發性(因腎臟或內分泌異常)導致！絕大多數的高血壓患者都是屬於原發性高血壓，只能控制而無法根治；如果是次發性高血壓，只要把造成高血壓的原因去除後，血壓通常都可以恢復正常！
飲食部分多蔬菜水果、低脂肪乳製品、少吃油脂、少吃鹽。多吃全穀類食物，比如糙米、全麥麵包，還有蔬果都含有豐富纖維。
黃文蔚 醫師 家庭醫學科
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