好多年
常有對抗情緒
醫師:您好!
1.我在與人人相處時不知為何常常有一種想與人做對的情緒，尤其是這人問的問題或講話方式讓我覺得不太舒服時，境下心來想別人也許沒有故意冒犯的意思，但我就覺沒按照我舒服的方式講話，所以就種方式反擊似的。
2.在與人有明顯意見不合時，其實理智上我已接受對方看問題的角度與看法，也認為合理，但卻因為對方的或講話方式讓我不舒服，我就會產生對抗心裡，而且會長時間處於情感上的對抗狀態，無法回復平靜。
3.我不知為何只要與人有衝突或是對方可能說過對我不利的話，或是做過對我不利的事情，我就會把對方想得很壞，隨時都會擔心他以後也會對我這樣，因此心情都會被"隨時會被害的焦慮情所佔據，
由於以上情況，我與工作環境相處很不融洽，我的工作能裡很強，但與人在情緒上的對立卻常常發生，我在錢一個工作也是因為這樣而離職，現在這個工作又面臨同樣的問題，我就是情緒尚無法一時轉彎，就算理智都已接受，但感情上卻故意要做對，好笑與人做對，弄得對心理不爽我才會平衡似的，但其實這是一個很不對的情緒表現，我現在很想改變.......PS.我因為母親早逝父親也在我20多歲過世，所以我的腦袋裡很缺發些寧靜的生活畫面，我常常情緒無法peace,哪怕什麼事情都沒有也是這樣。唉，我好想做個心裡寧靜，溫順善解人意的女人。

2009-06-15 11:48:58