患者信息: 33歲

  • 心悸:一個月
    想請教醫生,我有在吃精神科的藥,最近一個月來常常有”心悸”的現象,或許是因為我想太多,有一些焦慮的現象,除了吃藥改善以外,或是做一些放鬆運動,我知道可以做腹式呼吸(但做完後我會頭暈)還有沒有別的方式?或是其它什麼樣的運動,或是非藥物的改善…等,可以舉例多點方法嗎?謝謝!
    因為心跳的很快,實在不舒服,請問有除了吃藥以外的其它改善方式嗎?謝謝!

    2009-06-26 11:16:38

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