患者信息: 14歲

  • 2年
    感覺整個人很沒精神,做什麼事都提不起勁,我的憂鬱測量指數是47,自從上國中後..就整個人都變了,變的不愛笑 又很容易生氣.凡是也都變的很愛計較 每天都很無力感覺很累,醫師和家人和老師都說別給自己那麼多的壓力,可是在資優班中,老師總是說別校的成績都很好 連校長都說我們這屆的成績比其他都差很多,每天這樣累積下來,有好幾次我都想放輕鬆 別給自己那麼多的壓力,但光是功課就會壓死人了,暑假只放12天,半功課卻有很多,沒有一個同學不抱怨,而每個老師都說 他已經出很少了,7科累積下來就多到寫不完,
    好幾看看到新聞在報導有學生因為壓力大而自殺,我心理都會有總不舒服的感覺,有種哪天這樣上報的也會是自己,凡是都會往壞處想,也有好幾次自殘或想說死一死會不會比較好的念頭,我也因為壓力造成很多問題也時常身體感到不適,脾氣變的很遭,動不動就對別人生氣,每天都失眠睡不,但一早醒來又要讀書,整個人就快瘋掉了,也常感覺身邊的人不關心我或不理我或在躲我,所以我常自己一個人哭,只要在一個人的時候,一堆壞念頭或想法就出來了,眼淚也就一直流不停,我是有憂鬱症嗎?
    有什麼方法可以治療?我因為壓力已經惹出了很多毛病,所以幾乎每天都在吃藥,有時候爸媽也沒空帶我去治療,所以只能放這問題自己好,爸媽也不可能帶我去看醫生檢查,他們就一直說是我壓力太大,叫我自己放輕鬆,所以我想請問有什麼方法可以治療....
    之前老師跟我說紓解壓力可以多運動,但讀書的時間都不夠了,而且整個身體酸痛無力,也沒精神運動了.且身體感到累去休息,也一直睡不著..

    2009-07-12 20:08:28

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