段永章 醫師 於 2009-07-16 22:44:41 回覆

如果在還沒有準備好的情況下發生性行為，任何人都會感覺到無法適應，但並不代表這樣就是罪惡或是犯錯，只是在身心都還沒準備好的情況下發生，很容易讓身體或是心理受到傷害。
如果不是在自願的狀態下，對方執意或威脅發生關係，是違返法律的，萬一您是遇到這類的情形，請務必找家長或是師長協助處理，以保護自己的安全。
其實"性"是人類的本能，過了青春期，任何人都可能被吸引而發生行性行為，只是如何正確、安全而愉快的去做這件事，是我們必須要學習與了解的。雖然您第一次的經驗似乎是沒有做好準備之下發生，但不代表以後就不能有正確與美好的親密關係，只要能再多學習正確的知識，並且讓身心更加成熟後再去嚐試，才能有美好而愉快的經驗。
如果您的心情持續受到影響，請找可以信任的師長談一談，或是至身心科門診找尋醫師的協助。

段永章 醫師 於 2009-07-16 23:01:02 回覆

或許有人會鼓吹不要有罪惡感、這種事情習慣就好，但我個人不建議抱持這種態度。
性行為是十分親密的事情，建議在身心都準備好的狀況下進行。而您覺得有罪惡感，表示您現在回想起來，其實是很不願意很突然很意外地發生這件事。
不管在什麼年紀，都應懂得保護自己，如果在事後的自我保護，要思考有懷孕的可能嗎？有罹患與性行為相關疾病的可能嗎？
每個人都可能做讓自己後悔的事，但切記不要讓這次的事件白白發生，要懂得珍惜自己的身體，要學習適時拒絕，必要時要請求援助。如果可以從這次的經驗學到一些事，您將會獲得一些成長。
最後提醒，如果您的罪惡感嚴重到影響您的課業或工作，表示需要接受專業的協助，可至精神科或心理諮商/心理治療門診親自接受評估，好得到更明確的建議。