一般內科第122800號健康諮詢

返回上一頁
  • 患者信息: 24歲


    骨頭保健
    聽說在年輕時要存骨本,等到老時骨質會慢慢的流失,不容易存下
    我還很年輕,請問如何知道鈣質補充的不夠?
    謝謝

    2009-07-17 10:29:16

  • 楊淵博醫師

    楊淵博 醫師 於 2009-07-17 18:54:33 回覆

    均衡飲食即可
    不需特別補充

    體內的電解質
    應在一定的範圍內
    過高過低都不好

    敬祝安康
  • 楊淵博醫師

    楊淵博 醫師 一般內科

立即訂閱我們的電子報

掌握最新健康消息!