骨科第123253號健康諮詢

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  • 患者信息: 23歲

    痠痛1週
    右肩
    工作是屬於常期坐在電腦前的上班族,最近突然覺得右肩有點緊,按壓時有些疼痛,請問該如何改善?? 謝謝

    2009-07-27 20:33:56

  • 吳博輝醫師

    吳博輝 醫師 於 2009-07-29 08:41:17 回覆

    這是頸肩的肌膜症候群,也就是肌肉發炎緊繃的意思,通常這是積勞成疾,和妳的工作有相關,平時上班就要做些伸展操,下班後更要做些伸展運動或是泡熱水澡,熱敷等,來舒緩工作的疲憊,不然累積一段時間後就會暴發出來
  • 吳博輝醫師

    吳博輝 醫師 骨科

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