小兒骨科第123378號健康諮詢

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  • 患者信息: 44歲

    請問醫師:
    1.常帶小朋友去登山會對小朋友
    之發育成長造成傷害或變型嗎?
    2.小朋友是否較適合走較平坦的道路,不適合走登山的上下階梯!
    3.如何評估走多久或多遠, 會對小朋友造成傷害!
    4.小朋友大約成長到幾歳,帶去登山才没有以上之疑慮!

    有-----子-7歳,女6歳
    最近帶二個小孩常去陽明山運動.
    同事告訴我, 不要讓小朋友,
    走的太遠或太累,尤其是登山之上下樓梯,會影響腳部發育或造成變型!


    曾帶小朋友登山路線:
    1.二子坪遊客中心~二子坪----
    沿路為平路及緩坡,來回3.4KM,
    (來回約走90~100分鐘.)
    2.二子坪遊客中心~大屯山車道
    來回4.8 KM.(去約3H,回約
    0.5H~ 1H)
    3.二子坪遊客中心~二子坪~面天坪~清天宮.(平地及緩坡 3 KM,
    往下階梯 1.5 KM)(約走4~5H)

    2009-07-30 13:07:59

  • 洪碩穗醫師

    洪碩穗 醫師 於 2009-08-28 23:13:41 回覆

    如果不是每天爬山就沒關係。通常因運動而造成生長板損傷的狀況是當很小就加入球隊或是代表隊的訓練,如體操選手或是棒球隊選手,長期下來就有可能會受傷。如果只是休閒的活動,就沒關係了。
  • 洪碩穗醫師

    洪碩穗 醫師 骨科

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