5~6年
高中有一段時間~常常心情不好~就會自殘~手上都有一堆疤痕~不是想自殺~只是覺得這樣做~輕鬆很多~壓力減輕很多~知道這樣不好~所以慢慢讓自己改掉~那個時候我大概15.6歲~漸漸的~自己變的多愁善感~早上眼睛一睜開~就害怕踏出去一步~曾經有個同事~長期在我身邊開玩笑~例如~出去不小心被車撞死~電線桿壓死~之類的~剛好那陣子新聞都有這些消息~長期下來~我每天出門都戰戰兢兢~很沒安全感~好怕他說的情形發生在我身上~眼睛看到的任何事物~都想到最壞的地方去~晚上一個人睡覺時~也會東想西想~有時候一天才睡兩~三個小時~自己一個人~想到哭~有時候會好想自殺~本來想藉著結婚~生小孩~帶小孩~可以轉移注意力~讓自己不斷的動~不要有空的時間來亂想~可是沒用~一直讓自己做事~晚上又睡不好~隔天一大早又要上班~這樣只讓自己更加疲累~現在很容易生氣~動不動就對老公發脾氣~老公受不了~我也快受不了了~每天都好累~好疲倦~我不知道該怎麼改變~做什麼都無力~我的工作是服務業~所以面對客戶時~就可以表現的非常開朗有精神~轉過身離開客戶~馬上又皺起眉頭~胡思亂想~沒精神~老公都說我想太多~可是我不想要想這麼多~腦中不由自主~浮出的畫面~都是不好的~好累真的好累~想死~又想到小孩~唉...腦袋快爆炸了
全家人出遊~偶而爬爬山~騎騎腳踏車~大家建議的~我都試過了~還是沒辦法改變~很想換一顆腦袋...

2009-08-12 00:46:59