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患者信息： 男 24歲
未有過
服用人工製的膠原蛋白
一度心動想買市面上的膠原蛋白
但又聽很多人說膠原蛋白(尤其是粉末狀的)經過胃部就大概都被胃酸破壞殆盡
效果很差
那些人說到不如從天然食物中攝取
但動物性的膠原蛋白好像吃太多又會吃下很多不必要的東西(油脂.膽固醇...)
想請教醫師有何看法?2009-09-22 00:33:03
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王翔思 醫師 於 2009-09-22 19:55:46 回覆
不管是天然食物膠原蛋白或是市面上的膠原蛋白)經過胃部就都會被胃酸破壞,所以均衡飲食,減少紫外線曝曬,就是照顧皮膚的最簡單方式.
王翔思 醫師 皮膚科
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