神經脊椎外科第125663號健康諮詢

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  • 患者信息: 23歲

    半年
    醫生您好:我曾在浴室滑倒過2次,今年看中醫,醫生說我的脊椎有突出來,雖然有推拿回去,但只要姿勢一不對,總是會腰酸背痛!且生理期一來總得躺在床上熱敷一整天,另外,我的體重較重,想說對腰部也是種負擔,但中醫不建議我跑步,不知可以做什麼樣的運動減重?還有需要什麼樣的注意事項!謝謝您..

    2009-09-25 23:01:07

  • 廖正智醫師

    廖正智 醫師 於 2009-09-26 04:18:36 回覆

    脊椎到處都有突出,看來您的中醫不太合格。體重較重,對腰部的確是種負擔,不跑步是正確的。建議游泳或體是能鍛鍊。真正痛可以服用普那疼,不然就多休息。
  • 廖正智醫師

    廖正智 醫師 神經外科

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