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患者信息： 女 15歲
這一兩個禮拜
我是今年高一的學生，這一兩個禮拜只要到了下午2.3點就會很累很想睡，但睡不著(午休也睡不著)，晚上到9.10就快睡著了，根本沒辦法讀書，早上起來又沒什麼精神，想問醫生我怎麼了？
2009-09-27 11:12:26
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陳進明 醫師 於 2009-10-08 17:57:13 回覆
親愛的網友
疲倦外是否還有其他症狀，對於病因很重要，此外還有最近有沒有其他改變，以往有沒有類似的症狀
以現有的症狀，下午2，3點，就覺得累，這時候應該飯後開始消化，若只是這樣，應該是午餐吃的東西較不易消化，如油膩，肉類偏多，這時因為血液都往腸胃道去，會覺得疲倦，因為白天的未足夠休息，到了晚上較疲倦
如果不是因為飲食改善，此外常見的原因有課程壓力大，缺乏運動，心肺功能較差，可以適當的運動與休閒，若仍然未改善，請至家庭醫學科或一般內科就診
陳進明 醫師 家庭醫學科
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