精神科第126633號健康諮詢

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  • 患者信息: 31歲

    大概從學生時代就如此
    請教醫師喔 我不確定這屬於個性上還是病態 我情緒繃緊的狀態下一定會手抖 更緊張的情況連腳也無法控制 還曾經有過兩頰抽緒(大概有過兩次) 上台或面對眾人發表 我總是要想盡辦法掩飾 被發現時實在很難堪 像我這種容易緊張的又有點急性子的個性在精神科的治療下能獲得改善嗎? 如果手腳不自主發抖的情況能改善就太好了
    我好想像同事一樣大大方方又不怯場的跑去歌唱比賽喔

    2009-10-24 19:58:53

  • 鐘國軒醫師

    鐘國軒 醫師 於 2009-10-24 23:30:39 回覆

    焦慮的症狀不一定需要接受精神科治療,像是許多書都會提到社交技巧訓練,或接受諮商或輔導也可。
    然而,不管您的焦慮只發生在某些特定的場合,或是比較廣泛地發生在其他情境,或本身個性使然,經過精神科的治療都能適度減少您的困擾。有些是需要合併藥物,但更多的情形是接受一些非藥物治療,像是認知行為治療或放鬆訓練數次,即可獲得改善。
    建議可依您方便的方式選擇。
  • 鐘國軒醫師

    鐘國軒 醫師 精神科

    臺北醫學大學附設醫院

    臺北市信義區吳興街252號
    02-27372181

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