中醫內科第127051號健康諮詢

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  • 患者信息: 30歲

    3QQ
    醫生:請問將食指放入陰道做縮陰動作(凱格爾運動)
    .當我在縮時.食指只有感覺一點緊的感覺.並沒有整個完全吸住夾緊食指.
    是我做錯了嗎?
    還是只要有收縮有夾緊的感覺就ok了(我沒有用腹部跟屁股的力量哦..)

    2009-11-05 19:19:48

  • 郭世芳中醫師

    郭世芳 中醫師 於 2009-11-06 23:29:04 回覆

    只要有收縮有夾緊的感覺就ok
    另外乳房纖維瘤注意不要過度攝取山藥豆漿蜂王乳.注意運動
  • 郭世芳中醫師

    郭世芳 中醫師 中醫內科

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