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患者信息： 男 25歲
無
醫師你好:
請問最正確標準體重算法是怎樣?
我都是BMI*22 可是我知道有很多算法 算出來都會有出入
所以 我想請問醫生 最正確算法是怎樣?
謝謝醫生回答
無2009-11-19 00:08:41
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江俊宜 醫師 於 2009-11-21 11:11:12 回覆
標準體重的算法：
只是統計資料的結果，西方人的資料也不一定合乎東方人，其次身體型態也關係到將來的身體狀況。
BMI是一般最簡易的算法，您的BMI=22加上年齡25歲男性，就已經很標準了。
若要進一步了解身體狀況可以利用生物阻抗分析量測法(BIA)來檢驗身體大略的組成，希望肌肉的量越多，內臟脂肪的量越少，身體就越健康。
當然還有其他知道身體組成的方法如雙光子，腹部電腦斷層..這些方法主要用於BMI>30,因為BIA會比較不準。
結論：
我們瞭解身體狀況主要是避免未來發生心血管疾病
不同的年齡，不同的體型，都有不同的檢測方式
目前公認的方式：腰圍和BMI,簡單方便,適合長期追蹤紀錄
祝您健康
平安喜樂
江俊宜 醫師 一般內科
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