營養保健諮詢第13617號健康諮詢

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  • 患者信息: 18歲


    請問什麼是內在調理?

    該如何實行呢?

    2000-11-19 00:00:00

  • 林慧敏營養師

    林慧敏 營養師 於 1980-01-01 00:00:00 回覆

    您好\r
    內在調理說法紛云,就我所知簡單的講就是體內環保的意思,因為平常都攝取一些高油脂高熱量食品造成現今文明病高居不下,所以囉進行體內大掃除就變的現今重要的課題囉!\r
    至於如何做其實再簡單不過了,就是改變飲食習慣,以高纖維飲食為主並少鹽少油少糖等原則!!

    林慧敏營養師 2000/11/22/16:04:50
  • 林慧敏營養師

    林慧敏 營養師 營養保健諮詢

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