KingNet 醫師 於 1980-01-01 00:00:00 回覆

苔白,是中醫所謂的「濕」。\r
解決:\r
1.建議開始吃素食\r
動物活著,自然會將體內廢物排洩出來,一經宰割,廢物就積存在體內,人食其肉,就等於把畜類的廢物加入自己體內了.腸內廢物增,口臭也增.\r
2.不吃宵夜.\r
把肚子當冰箱使用,肉類在腸子的溫度下容易腐敗與發酵.且晚上沒有活動,消化酵素分泌減少,消化速度慢,吃進去的東西會變成脂肪不能再利用.會肥胖,且增加膽固醇.中風高血壓等疾病全來報到.這些即是中醫所講的『濕濁』.一旦化熱,口臭增.\r
3.運動,每天15分鐘,促進腸蠕動,使排便正常,自然毒素可排除,不再重覆吸回.有進有出,腸子乾淨,口臭何來?\r
4.忌冰,油膩厚味,生冷瓜果(西瓜,梨子,橘子,哈密瓜,小玉,香瓜等)及烤炸辣等會上火之品.因口臭大部分是屬濕熱型,上列之物,均會化熱助濕使病情加重.

周莉蕙醫師　1999/06/26/09:43:25