皮膚科第143266號健康諮詢

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  • 患者信息: 26歲


    天熱,大多人會防曬,但為了身體合成維他命D(除身體自己合成外,需曬太陽);怎麼防曬(紫外線)又能曬一點太陽(合成維他命D)呢?

    2011-07-07 14:07:21

  • 張少平醫師

    張少平 醫師 於 2011-07-07 16:36:27 回覆

    維他命D很多食物中會有,可以上網搜尋,例如大骨頭熬的湯。一般防曬不可能百分百,所以還是會有紫外線照到皮膚的,不須因為維他命D而不擦防曬。
  • 張少平醫師

    張少平 醫師 皮膚科

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