憂鬱症衛教第15062號健康諮詢

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  • 患者信息: 26歲


    我覺得好累,常在夜裡看著孩子熟睡的臉掉下眼淚,我不愛哭,卻時常因此被我先生罵!我很堅強我常告訴自己!但每天面對生病的父親,和兩個多病的兒女,還有一個不能替我處理事情,遠在他鄉工作的先生時,我真的不得不鎮作起來!我怕夜的黑,怕天一亮我又有許多想不到,又不知該如何的事!自小我父母教我獨立堅強,因為我母親多病,我父親年歲大了,總是一個人這樣把委屈吞了下去,把家擔扛了下來!前六年失去母親後,我也結婚生子,身上的擔子只是更沉更重而已!因此得了心悸,才知道自己原來這麼脆弱!

    2001-01-21 00:00:00

  • 陳展航醫師

    陳展航 醫師 於 1980-01-01 00:00:00 回覆

    妳真的非常辛苦,背負如此多責任,卻還無法將其紓解,因此越來越不快樂!其實人都是脆弱的,沒有必要在別人面前刻意表現出堅強的一面。試著讓自己學習依賴別人、告訴別人妳的感受,如此才不會一直陷入不快樂的情緒。如果你覺得沒有可信賴的朋友,也可以找尋專業人士的協助。\r


    陳展航醫師 2001/02/02/12:01:35
  • 陳展航醫師

    陳展航 醫師

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