兒童營養諮詢第160235號健康諮詢

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  • 患者信息: 21歲

    約2個月
    醫師(營養師)您好:
    因本人為職業婦女,平時上班時間小孩都交由婆婆代為照顧,兒子目前1歲7個月,婆婆每天在兒子午睡前都會給兒子喝一瓶約200~250cc的養生奶(豆漿)來取代牛奶,不知道這樣適不適合,有沒有雌激素攝取過多的疑慮??

    2013-07-16 13:22:26

  • 林雅恩營養師

    林雅恩 營養師 於 2013-09-03 02:47:51 回覆

    一天200-250cc的豆漿是沒有關係的,只要他的含糖量不要太高,且是非基因大豆製成,來源可靠的品牌就可以考慮,不一定要喝牛奶。至於雌激素的問題,你可以不用太擔心,因為雌激素要能作用,體內細胞需要有「雌激素接受器」才能與雌激素結合產生生理反應,所以第一:男性的雌激素接受器非常之少,第二:大豆所含的是屬於抗氧化的異黃酮素,離真正雌激素的化學結構還有一段距離,所以能產生的作用也真的非常有限。
  • 林雅恩營養師

    林雅恩 營養師 營養保健諮詢

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