性醫學第160293號健康諮詢

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  • 患者信息: 19歲


    請問醫師,凱格爾運動訓練量有上限嗎?(我在練習期間完全沒有不舒服)
    之前覺得自慰時很快會射精,練了凱格爾後能夠延緩射精許多,但是到真正射出來時精液幾乎是用流的。

    2013-07-19 20:02:41

  • 童嵩珍醫師

    童嵩珍 醫師 於 2013-11-25 00:37:22 回覆

    您好:凱格爾運動是訓練會陰肌肉的運動,別過度練習,會引發肌肉痠痛喔
  • 童嵩珍醫師

    童嵩珍 醫師

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