營養保健諮詢第160375號健康諮詢

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  • 患者信息: 26歲

    一個月
    右後腦勺 瘀血 壓迫神經

    現有暈眩,無味覺、嗅覺
    請問該補充哪類營養
    能夠幫助血塊自行吸收
    及生活習慣該避免那些?
    謝謝您

    2013-07-25 13:55:58

  • 劉怡君營養師

    劉怡君 營養師 於 2013-08-22 08:52:44 回覆

    飲食以清淡新鮮食物為主,六大類食物應均衡攝取,蔬菜類、水果類、全穀根莖類、低脂乳品類、豆魚肉蛋類、油脂與堅果種子類。醃製加工食品應避免攝取,生活作息正常,避免熬夜....
  • 劉怡君營養師

    劉怡君 營養師 營養保健諮詢

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