蔡正鳴 物理治療師 於 2013-08-07 21:39:50 回覆

任何運動傷害都需接受完整的評估和治療！冒然開始運動，可能使殘存的傷害更嚴重
受傷未獲得專業確實的治療，當然是好不了

目前最重要的是積極治療！問題拖延愈久，愈難處理，復原時間也愈久。有傷建議需確實評估治療，舊傷後患無窮。針對問題確實正確的治療才能復原，未經專業確實治療一定會有舊傷，不痛不代表復原，更不可能自行全癒。錯誤的運動和矯治方法會造成症狀惡化嚴重，需慎選專業協助。

症狀必須詳細診察、謹慎評估，經過理學的檢測、骨骼位置的觸診和人體力學動作分析測試，才能診斷出真正的問題所在，擬定最有效的治療方法。