營養保健諮詢第160722號健康諮詢

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  • 患者信息: 24歲

    一年
    醫生你好~
    我本身有多囊性卵巢.經前症候群~
    目前只有靠飲食調整、運動來調整體質。
    我得知吃琉璃苣油(GLA)可以改善經前症候群~
    只是我在想,我應該要吃琉璃苣油還是吃Omega 3-6-9?!
    謝謝醫師的回答~~~

    2013-08-15 16:52:45

  • 林慧敏營養師

    林慧敏 營養師 於 2013-08-15 21:41:41 回覆

    您好
    我認為您只要飲食均衡即可,如果要補充營養品,只要一瓶綜合維他命即可,雖然網路上對於琉璃苣油訴求對於經前症候群有很好的效果,即便如此,我不是很建議,相對的要是有子宮肌瘤患者,可能會助長生長,請謹慎服用.謝謝來信
  • 林慧敏營養師

    林慧敏 營養師 營養保健諮詢

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