憂鬱症衛教第16085號健康諮詢

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  • 患者信息: 23歲


    醫師們好..我在當兵..不知道是不是因為理念不合的關係

    還是其他因素..使得現在與同梯們的相處之間有些許的困



    我平常也非常的煩惱..任何事情都會做好最壞的打算..

    對自己也非常的沒信心...就算連吃飯這種小事..有時候都沒

    辦法作決定...連買衣服也是...

    從小緊張的時候會全身發抖

    還有一點我常會想....若下一秒中我消失的話..我周圍的朋友會有啥反應


    2001-03-03 00:00:00

  • 陳展航醫師

    陳展航 醫師 於 1980-01-01 00:00:00 回覆

    每個人的成長背景與環境都不盡相同\r
    所以會產生不一樣的看法\r
    當我們處在一個新環境的時候\r
    因為有互動才會發現個別的差異\r
    人際的關係網絡非常的複雜\r
    往往是需要許多時間的學習\r
    如果發現自己總是往負面的方向思考\r
    反而讓生活過得不是那麼好\r
    是不是試著換個想法\r
    或許會有困難\r
    但你可以試試看\r
    周圍總有一些能讓你開心的事情的\r
    也有許多值得你關心或關心你的人事物的\r
    總是看到負面的你\r
    是不是因此忽略了某些事情呢

    陳展航醫師 2001/03/06/17:25:57
  • 陳展航醫師

    陳展航 醫師

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