泌尿科第161782號健康諮詢

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  • 患者信息: 33歲

    二年
    親愛的醫生您好!我是ic患者,
    我血液循環不太好,平躺一陣子會有尿回流感覺,無法忍到三個小時,白天走動甚至可以五個小時不用上廁所,因為我在做膀胱訓練,一旦平躺就無法有三個小時,要如何改善或是解決這個問題?謝謝

    2013-10-21 20:19:49

  • 翁偉哲醫師

    翁偉哲 醫師 於 2013-10-23 09:32:09 回覆

    您有試過學做凱格爾運動(骨盆底肌肉運動)嗎?如沒有,可以嘗試訓練看看。
  • 翁偉哲醫師

    翁偉哲 醫師 泌尿科

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