家庭醫學科第162082號健康諮詢

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  • 患者信息: 16歲

    四.五之多年
    現17歲了.部位:身高.常常吃中西藥.做運動還只有165而已

    2013-11-07 22:16:00

  • 李約整醫師

    李約整 醫師 於 2014-02-14 10:14:05 回覆

    還有一點時間可長高,建議作有跳躍的運動,如籃球或跳繩,飲食均衡,少喝碳酸飲料,十點前上床睡覺,睡眠充足,生長激素會比較旺盛~
  • 李約整醫師

    李約整 醫師 家庭醫學科

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