精神科第162528號健康諮詢

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  • 患者信息: 27歲

    3-4個月,但最近越來越無法辨識

    是這樣的,我很害怕過去一些認識的人、或者是我現在的老闆
    但總覺得現在 街上 到處都是他們的影子

    像是我看到短髮的中年婦女就會怕是不是老闆而心生恐懼
    偏偏路上一堆女性愛留短髮...

    我今天去看牙醫,牙醫是短髮長得不像我老闆的中年女性(且姓氏不同)
    但是我聽到聲音覺得很像就很恐懼(像是出自本能的恐懼)....
    覺得好像是我老闆幫我治療牙齒

    目前自己有很嚴重這種傾向,把不認識的人或第一次見面的人
    的聲音、長相、談吐和過去害怕的人重疊(無法辨識)
    甚至需要請對方出示身分證來緩解自己的恐懼

    現在覺得好困擾..... 因為被我誤認的人是無辜的,
    但我內心的恐懼與不舒服也是真的,該怎麼辦?

    這是人的正常反應嗎? 請幫我解惑感謝!

    PS.在路上看到長髮(有染髮)、身型肥胖的人,也會誤以為看到自己而嚇到.
    這需要治療嗎? 因為有點困擾,但不知道該怎麼說。

    2013-12-11 18:15:46

  • 張育彰醫師

    張育彰 醫師 於 2013-12-16 17:38:07 回覆

    如果描述的擔憂焦慮情況
    已經持續困擾3-4個月
    對生活也造成相當的影響
    就需要進一步評估診療

    讓自己尋求專業的協助
    適當的藥物治療與心理治療
    可以讓焦慮的問題獲得改善與緩解
    學習適時轉移與放鬆的技巧
    建議妳可以直接就診身心科
    讓自己更積極的來處理這些困擾
    盡快找回健康安適的身心 加油囉!
  • 張育彰醫師

    張育彰 醫師 精神科

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