憂鬱症衛教第162549號健康諮詢

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  • 患者信息: 17歲

    從小到大一直如此
    我感覺人生沒希望,沒意義也沒樂趣。曾經認真考慮過自殺,連各種方法都查詢過。但是沒實行。
    我也覺得自己是個可有可無的存在,經常在想為什麼我還活著這問題。
    人際關係上有點僵硬,現實裏很少跟人深交,經常自己一個待著。網絡上比較好一點但是很喜歡去撕破臉,經常去毀掉跟別人的關係。
    我無論做什麼都提不起勁,有時候很認真地很花心思時間做出一樣東西,轉過頭可能又丟掉。
    有自殘行為,喜歡虐自己,但是沒有弄出傷痕過。
    而且有時候我會自言自語,連表情肢體動作都會有。就好像兩個人一樣。
    一些認識的人都說我太悲觀,很難說服。
    失眠的話偶然半夜會突然醒來,之後又睡回去,一個夜裏會重覆兩到三次這種情況。
    請問我是有憂鬱症嗎?我很想知道應該怎麼辦才好......

    2013-12-13 03:38:29

  • 鐘國軒醫師

    鐘國軒 醫師 於 2013-12-17 12:39:38 回覆

    若嚴重到影響日常生活作息
    或該做的事情
    就有可能達到疾病的標準

    事出必有因
    因也有分遠因與近因
    包括生理性的原因 與家庭環境適應的原因
    或其他身心壓力等等
    解決之道是要看這些原因是否被評估清楚?
    才能找到適當的處理方法

    規律的生活作息
    適度的運動
    均衡的營養
    是維持身心平衡的基本之道
    請不要忽略

    若真的自己努力過
    也找過其他人幫忙也都沒有進展
    建議應尋求專業的協助

    經過評估後
    就可以知道該接受何種治療
    包括藥物治療或其他心理治療等等
    若能接受適當的協助
    就能慢慢從治療中獲益
  • 鐘國軒醫師

    鐘國軒 醫師 精神科

    臺北醫學大學附設醫院

    臺北市信義區吳興街252號
    02-27372181

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