精神科第163148號健康諮詢

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  • 患者信息: 31歲

    很短暫。
    吾昨日失眠,今日在外整日辦事,回到家中洗澡休息睡眠後,突然驚醒拉肚子上廁所且思緒極混亂,就好像有什麼外力再影響我的思緒!?,隨後我心中念著所依屬的宗教信仰(佛與基督)語言後,思緒才漸為穩定。另外,記得在小時候有次感冒發燒嚴重時,也曾經如此,請問醫師這是什麼原因造成,是因為頭腦暫時失序而造成嗎?
    感謝醫師回覆。

    2014-01-25 18:47:49

  • 鐘國軒醫師

    鐘國軒 醫師 於 2014-01-27 12:27:08 回覆

    過往的人生經驗
    會影響到日後對類似事物的反應
    而造成心理 行為 或思緒上的影響
    不管由潛意識的觀點
    或由其他學習理論
    都是一種理解這種現象的方式

    如果僅為短暫
    且您依著信仰的力量就可以克服
    加上不會影響您日常生活該做工作
    建議應不需過度煩惱

    盡量維持規律的作息
    適度的運動
    均衡的飲食
    時時學習對自己有用的抗壓方法
    就能讓身心更為平衡健康
  • 鐘國軒醫師

    鐘國軒 醫師 精神科

    臺北醫學大學附設醫院

    臺北市信義區吳興街252號
    02-27372181

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