患者信息: 35歲

  • 問題有點長,謝謝
    請問想抗衰老吃乳清蛋白也就是牛奶是否有幫助?因為我有晚上騎一小時健身車習慣,運動後二十分喝牛奶能確實幫助長肌肉延緩老化?那該哪時喝好?那請問該做哪種運動好?
    運動是否能使臉部的肉更緊實?為什有人臉的肉軟有的結實?那是否結實肉的較不易老?那該怎樣練?

    2014-02-02 09:27:44

立即訂閱我們的電子報

掌握最新健康消息!