眼科第163248號健康諮詢

返回上一頁
  • 患者信息: 20歲

    6個多月
    長時間看電腦、看書,會覺得眼睛壓力大,有時視力模糊。本身已有約400度近視,但長時間在室內,請問應如何注意眼睛保養,必面近視更深呢?請問市面上有冰.熱敷眼睛的眼罩,是否對舒緩眼睛壓力有幫助?熱敷眼睛是否可使眼睛的睫狀肌舒張達到改善近視的效果呢?如果熱敷眼睛有幫助的話,需要注意溫度或其他事項嗎?
    謝謝醫生的回答:)

    2014-02-05 14:22:34

  • 黃德光醫師

    黃德光 醫師 於 2014-03-05 23:49:40 回覆

    您好:長時間的用眼會造成眼睛內部與外部肌肉的疲勞,也會造成暫時性的乾眼症,您最需要的注意就是充足的光線、休息,與避免連續長時間的過度用眼。熱敷對紓緩壓力有幫助,但請注意溫度宜適當而不要過熱。另熱敷無法達到睫狀肌舒張的效果唷。祝您身體健康
  • 黃德光醫師

    黃德光 醫師 眼科

立即訂閱我們的電子報

掌握最新健康消息!