營養保健諮詢第163261號健康諮詢

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  • 患者信息: 32歲

    二~三個月
    症狀

    尿泡泡很多

    身體很瘦
    請問醫師
    有刻意多吃一點

    但還是很瘦

    是否營養都隨泡泡流失?

    2014-02-06 11:35:40

  • 劉怡君營養師

    劉怡君 營養師 於 2014-02-25 14:53:56 回覆

    建議您一天可以攝取1500~1600Kcal
    必須均衡攝取六大類食物,少油少鹽高纖少糖飲食原則...
    您說有刻意多吃一點?但並未敘述您的多吃是多少?詳細的話是將整天的飲食型態份量種類皆詳細記錄,經過評估計算之後,才能瞭解您是否有攝取足夠的熱量。
  • 劉怡君營養師

    劉怡君 營養師 營養保健諮詢

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