患者信息: 20歲

  • 約2~3個月
    右肩關節附近有鬆鬆的感覺 然後很容易發出嘶嘶的聲音(去看的醫生說很像是筋的聲音)偶爾會啪啪聲 關節感覺不是很穩定 全身很容易發出聲音逼逼繃繃聲音 (2個月前特別鬆醫生說很容易半脫位 現在是沒一開始那麼鬆 但是鬆鬆的感覺還是一直都在) 請問我能做甚麼改善嗎? 還是只能等?
    我有在練拳擊 有一段時間2個多月密集訓練還有重量訓練 沒休息之後右肩膀就開始會發出聲音 現在全身感覺都容易發出聲音 右肩感覺比較鬆就是感覺不穩 之前看過醫生說是關節囊鬆掉 或者是韌帶發炎 請問這要好很久嗎? 請問是不是完全不能再訓練了? 醫生說我可能肌力不夠可是我一直都有做訓練阿 肌肉還蠻結實的 還是我熱身都沒做好呢?

    2014-02-16 18:15:05

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