精神科第163959號健康諮詢

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  • 患者信息: 24歲

    一個多禮拜了
    醫師您好,我想請問一下,如果職場上的一位同事突然對我冷淡,但我有想過可能得罪他的事件,也問過一位同性質的工作夥伴,告訴他我的擔心,因為我擔心得罪他的事件發生時,這位夥伴也在場,我自己覺得沒有得罪的話語,夥伴也說沒有。但跟我害怕得罪的那個人相處起來還是怪怪的,不像以前……我想不出來問題出在哪裡,我該怎麼辦呢?我可以向當事人確認嗎?要怎麼詢問比較恰當呢?

    2014-03-27 15:58:22

  • 鐘國軒醫師

    鐘國軒 醫師 於 2014-04-01 11:31:14 回覆

    如何做
    得看職場上的文化
    彼此工作與私下的關係等等來決定
    但有些原則給您思考看看

    看起來妳習慣自我檢討與內歸因
    對於別人的反應
    會先想是否是自己的問題
    有這種傾向不是不好
    表示會先自省
    而不會遇到挫折就歸咎他人

    但接下來應該做的是
    如果經由第三人或反覆的自我檢討
    也調整的自己的行事方式
    仍找不出頭緒
    或許有一部份的互動不良
    是來自對方
    畢竟互動 是雙方面的

    或許對方這一陣子有些自己的事在煩惱?
    而他尚不知如何處理?

    看彼此的友誼程度
    當面澄清確認也無不可
    可以正向表達妳的需求與期待
    而不只單單表達妳的擔憂
  • 鐘國軒醫師

    鐘國軒 醫師 精神科

    臺北醫學大學附設醫院

    臺北市信義區吳興街252號
    02-27372181

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