復健科第165046號健康諮詢

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  • 患者信息: 39歲

    2-3年以上
    醫師您好,我這兩年非常容易落枕或是閃到腰,一旦發作常常非常疼痛到無法行動,需要吃要好幾天的消炎止痛藥才會解除,我其實每週都會運動,運動前後也都會做軟身運動並且拉筋,但這半年來頸部尤其容易緊繃,有時候在轉頭時都常常覺得卡卡的,請問有什麼要特別注意的嗎?謝謝

    謝謝您的耐心回答

    2014-06-02 17:37:01

  • 蔡正鳴物理治療師

    蔡正鳴 物理治療師 於 2014-06-02 21:26:57 回覆

    藥物、針劑的副作用難以想像,僅能消炎止痛控制症狀,並未針對受傷部位實際治療,絕對不要有以藥物、針劑控制疼痛問題的心態。同樣的,藥師提醒,任何形式的酸痛消炎藥膏、貼布畢竟都只是「治標不治本」,僅止痛作用無治療效果(電視上酸痛貼布的廣告說的很清楚:僅能舒緩疼痛,並非治療)。貼布上藥物會經皮下微血管吸收進入人體內,如果長期酸痛,應該徹底檢查,或者改變不良習慣,長期使用酸痛藥膏貼布更該定期檢測肝、腎功能,免得發生遺憾。
    症狀必須詳細診察、謹慎評估,經過理學的檢測、骨骼位置的觸診和人體力學動作分析測試,才能診斷出真正的問題所在,擬定最有效的治療方法。
    施以適合的整治技術,深入脊椎及關節的治療,這些徒手方法有針對肌肉放鬆的,有對移位部位的整復,有針對減輕神經壓迫的症狀,也有直接針對疼痛來治療的。至於治療性運動則是經由運動的處方(核心肌羣訓練),設法回復腰背部正常的人體力學特性。針對問題處置,加快受傷組織復原速度確實治癒,徹底解決,避免再次復發和殘存舊傷變成永久性傷害。
  • 蔡正鳴物理治療師

    蔡正鳴 物理治療師 骨科

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