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患者信息： 女 25歲
7個月
醫生您好,我懷疑自己有厭食症,一開始因為減肥,到現在我每天還是都會計算自己吃了多少熱量(一天大概700~800)現在身高158體重38已經過瘦了,我想要胖一點,我不會不想吃東西,只是怕一下子胖太多,如果我每週逐漸增加熱量100卡這樣的方式可以嗎？
身高158,體重38
一個月增加2公斤會太多嗎?
2014-08-02 14:12:23
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鐘國軒 醫師 於 2014-08-02 14:12:23 回覆
一個月增加2公斤
還算合理範圍~
增加體重時
建議需要注意食物的營養比例
仍應以均衡營養為考量
譬如: 不要都集中在碳水化合物上 不要以甜食為主
鐘國軒 醫師 精神科
臺北醫學大學附設醫院
臺北市信義區吳興街252號
02-27372181
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