陳宜龍 醫師 於 2014-07-21 12:02:24 回覆

不知道你有沒有貧血的狀況，你的症狀蠻像是姿勢性低血壓的。姿勢性低血壓是一種表徵，許多疾病都有可能產生姿勢性低血壓，可能有：
1. 藥物相關性—像是利尿劑，血管擴張劑，以及一些精神科用藥
2. 血液輸出量不足—如有嚴重的消化性潰瘍出血、痔瘡出血，大量經血，造成貧血或嚴重的嘔吐或腹瀉、過度發汗引發嚴重脫水等等，都會使體內的血液量不足。
3. 自主神經系統問題—自主神經系統機能退化，正常調節血壓的機轉無法在短時間內達成。
4. 心臟本身問題—突發性姿勢性低血壓可見於心肌梗塞或心率不整。
缺鐵性貧血是最常見的貧血類型，也是女性普遍的問題。據衛生署國民營養狀況調查，台灣13∼34歲女性普遍缺鐵，美國的統計則指出，15％經期的婦女、30％的孕婦有缺鐵性貧血。女性容易得缺鐵性貧血，主要是體內儲存的鐵質，會因為每次經期耗損，尤其是有子宮內膜異位或肌瘤問題的女性，月經出血量常比其他女性多，更容易貧血。此外，腸胃道潰瘍出血、痔瘡流血，甚至癌症，都是缺鐵性貧血的可能病因。缺鐵性貧血另一類原因是攝取量不足或身體需求量加大。孕婦、3歲以下嬰幼兒、素食或為瘦身節食的人，還有老人家，是缺鐵性貧血的高危險群。多吃紅肉、瘦肉：肝臟、豬、牛肉、文蛤、豬或鴨血都是鐵的好來源，而且含有豐富蛋白質，可幫助鐵吸收。通常顏色愈紅，含紅血素鐵愈高。多吃高鐵蔬菜和豆類：穀類早餐食品、花生、紅豆、豌豆等豆類，以及紅莧菜，蕃薯葉等深色蔬菜，不但含鐵量高，還含有幫助製造紅血球的葉酸，這些食物可以和瘦肉一起烹煮，增加鐵質吸收。要是真的症狀嚴重，還需要適時補充鐵劑。一般而言，無症狀的低血壓並不需作進一步的檢查跟治療。要是不舒服症狀出現則需就醫作進一步的檢查跟治療。祝早日康復。