精神科第166149號健康諮詢

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  • 患者信息: 17歲

    國小開始
    恐懼症
    醫生你好,我從國小開始就不敢看著別人的眼睛互相交談,朋友有些我卻能夠看著他的眼睛溝通(少數),一直以來我總是覺得是自己害羞內向才會這樣的,但這問題好像愈來愈嚴重了,也讓我造成不少困擾,現在我高三了,完全無法和朋友 老師正常溝通,也因為這樣常常會造成別人誤會,誤會成我不喜歡他或是大小姐脾氣之類的,現在我也不是很敢過馬路,過馬路總是覺得別人是否在談論我的穿著長相,只要一出門就感覺壓力很大,做事情也都是還沒開始就想著失敗,我一直嘗試著自己不敢做的事情,例如,試著看別人眼睛交談,但這股恐懼一直壓抑著我到目前都還沒成功,我真的不知道要怎樣才可以恢復正常,我也很害怕醫生所以根本沒辦法自己去,我更不想讓家人知道。

    2014-08-05 15:52:11

  • 張育彰醫師

    張育彰 醫師 於 2014-08-05 16:36:47 回覆

    無論是面對社交情境的緊張
    或太在意他人審視自己外觀的目光
    都是焦慮調適的問題

    如果已經持續影響生活的品質與功能
    建議妳 可以直接尋求專業的協助
    透過進一步的診療評估
    確立臨床診斷並據以提供適當治療
    症狀一定可以逐漸改善的

  • 張育彰醫師

    張育彰 醫師 精神科

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