中醫兒童成長門診第166346號健康諮詢

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  • 患者信息: 44歲

    一年
    朋友就讀國小小孩年身高不足4公分,要住院檢查嗎?要做什麼檢查?

    2014-08-18 11:06:15

  • 葉宗仁中醫師

    葉宗仁 中醫師 於 2014-09-29 04:31:47 回覆


    F, 45
    症狀(部位、描述):
    朋友就讀國小小孩年身高不足4公分,要住院檢查嗎?要做什麼檢查?
    症狀持續時間:一年

    ※朋友就讀國小小孩年身高不足4公分
    影響身高的因素有1.遺傳2.營養3.運動4.睡覺
    所以目前暫時還不用住院檢查。

    影響身高的主要原因:
    1.遺傳:大多個子比較高父母的小孩通常比較高;個子矮的則比較矮,但只是
    其一因素,如小孩在其他方面條件良好,成長後也會有一定的身高。

    2.營養:鈣質、維生素D及蛋白質是最影響人類身高的營養,這對身高影響非常
    大,很多先天因素良好的人因營養不良而長得不太高。

    3.運動:運動能刺激腦下垂體產生更多的生長激素,使常做運動的人通常比
    少做運動的高。

    4.睡覺:因腦下垂體只會在人類睡覺時產生生長激素,因此影響身高。

    *幫助個小朋友長高
    多留意小朋友的《營養素》,對於促進小孩的發育長高是非常的重要。
    《發育長高》最需要的營養素是鈣質、維他命D、維他命A、維他命C、
    礦物質鎂、礦物質鋅、蛋白質。
    長高四步驟: {1} 多吃 {2} 多運動 {3} 多喝水 {4}愉快的信心

    建議多吃下列食物:
    (1) 肉類 提供蛋白質 :豬肉、牛肉、雞肉、魚肉、蛋 。
    製造細胞,增強和修補身體組織。
    (2) 五穀類 提供碳水化合物:飯、麵、麵包、餅乾、薯仔 。
    供應熱能
    (3) 奶蛋類 提供鈣質和蛋白質:牛奶、芝士、豆腐、果仁。
    令骨骼健康。
    (4) 蔬果類 提供纖維質:番茄、紅蘿蔔、橙、蘋果、瓜菜。
    增強身體抵抗力。

    睡眠也很重要,最好10點最晚11點以前就要睡覺,
    充足8小時的睡眠。有助順利長高。

    也要配運動,運動參考如下:
    1.選擇一些可全身活動的運動
    如:打球、慢跑、騎腳踏車……等。
    2.時時增加運動的機會,如選步行取代乘車
    到目的地;儘量少乘電梯上下樓而改用樓梯。

    按《以上建議》調理6個月至一年。

    如此定能幫助您朋友的小孩《成長》正常。
    祝妳朋友的小孩!早日順利《成長》!

    以上所提供的解答服務是:
    上仁達醫 醫學博士 葉 宗 仁醫師
    響應『禮貌』運動! 對幫助我們解答的醫師,
    應該『回訊』,說聲『謝謝您!』。

    上仁達醫 醫學博士 葉 宗 仁醫師的【部落格】如下:
    1. http://blog.yam.com/doctoryeh1031
    2. http://panel.pixnet.cc/blog/article
    3. http://yeh1031.kingnet.com.tw/
    4. http://hospital.kingnet.com.tw/doctor/doctor.html?id=1059
    5. http://tw.knowledge.yahoo.com/my/my?show=AB06372090
  • 葉宗仁中醫師

    葉宗仁 中醫師 於 2021-08-04 00:01:54 回覆

    若有任何(疑難雜症)的問題
    男女不孕、攝護腺炎、婦女經帶
    癌後養生、各類性病、子宮疾患

    您可來電免費詢問
    電話:04-23912360 (週一至週日)! !
    上仁達醫中醫診所:台中市太平區中山路一段322巷109號
    (國軍台中總醫院〔原803醫院〕至勤益科技大學路上ok超商轉進)

     
    祝您!早日康復!萬事如意!

     
    上仁達醫 醫學博士 部定副教授 葉宗仁醫師
  • 葉宗仁中醫師

    葉宗仁 中醫師 於 2022-02-28 14:03:09 回覆

    您若有任何(疑難雜症) 的問題!
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    您可來電免費詢問
    電話:04-23912360 (週一至週日)! !上仁達醫中醫診所:台中市太平區中山路一段322巷109號(國軍台中總醫院〔原803醫院〕至勤益科技大學路上ok超商轉進)

     
    祝您!早日康復!順心快樂!
     

     上仁達醫 醫學博士 部定副教授 葉宗仁醫師
  • 葉宗仁中醫師

    葉宗仁 中醫師 於 2022-03-14 22:04:57 回覆

    A.由您以上的述說




    *身高不足4公分


    建議您國小小孩!




    還是趕緊吧!
    就近找有經驗合格的中醫師來




    [診治]!您國小小孩身高不足4公分


    早看早治療早痊癒 

    祝您國小小孩!早日康復!



    上仁達醫 醫學博士 部定副教授 葉宗仁醫師

  • 葉宗仁中醫師

    葉宗仁 中醫師 中醫內科

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