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患者信息： 女 28歲
一年以上
我是代我90歲的奶奶問的：
她跟我說她晚上睡覺的時候都會全身痠痛而睡不好，白天比較不會，半夜起床小便時，要起身會起不來，感覺腰間有僵硬感而不好起身(不是痠痛)，請問這種情況有辦法改善嗎？
2014-08-21 12:04:34
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蕭旭峰 醫師 於 2014-10-08 08:29:21 回覆
90歲的長輩多少都有一些退化性的問題，如果沒有特殊嚴重疾病的話，建議可以做些簡單輕易的日常復健運動。如果不知如何運動，可以到復健科門診，請教復健醫師或物理治療師。
蕭旭峰 醫師 家庭醫學科
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