精神科第166726號健康諮詢

返回上一頁
  • 患者信息: 17歲

    有蠻長一段時間了
    失眠
    暑假剛放完,我其實蠻害怕開學的,快開學跟開學這陣子我一天睡不到五小時,不是失眠就是早醒,脾氣也很容易暴躁,上課也好像沒帶腦一樣,開學我需要很長一段時間適應,大概等適應了又快放假了,每次去學校總是覺得有些女生會排擠我,當需要我幫忙才會來找我,平時也都會談論我的一些事情,這學期風紀也是因為他們不想被記曠課才選我的,有時會總是會想我在那個班上到底有何意義被看成什麼,前幾天因為剛開學新老師要我們自我介紹,當時我真的很想蹺課,我知道同學一定會笑我,或許他們真的只是覺得好玩大家笑一笑,對我來說真的很讓我丟臉,同學也一直叫我骷髏頭,我瘦這是事實,但身材也不是我可以選擇的。現在我的個性比以前內向很多,只要是社交的場合我總是不喜歡參加,不管跟誰講話互動也會很緊張很害怕,每次出門也覺得別人都在看我,真的很不喜歡。

    2014-09-11 01:06:16

  • 張育彰醫師

    張育彰 醫師 於 2014-09-11 11:47:34 回覆

    描述提及的學校適應困擾
    除了焦慮與失眠的影響
    可能造成其他身心失調的症狀

    可以先找學校的輔導諮商
    透過會談讓自己抒發壓力
    也能獲得初步的支持與建議
    為這些困擾尋求適當的解決方式

    如果情況改善有限
    請就診身心科門診
    讓專業的協助進一步提供臨床的診療

  • 張育彰醫師

    張育彰 醫師 精神科

立即訂閱我們的電子報

掌握最新健康消息!