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患者信息： 女 17歲
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恐懼
我之前有去輔導室過是老師叫我去的，不過感覺不是很好，也有有看過臨床心理科 時間長達兩個月 但似乎都沒有效果 我自己也一直不相信醫生 很多事情還是沒有回答 要相信一個人真的很不容易
常常有人對我比較好，我也會有戒心
真的不知道要如何讓自己開心一點，不去在乎外界2014-09-12 19:12:01
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林勉璋 醫師 於 2014-09-13 00:43:19 回覆
妳好：或許妳有一些原因，讓妳覺得要相信一個人很困難。或許妳可以想想，妳是打從一出生就開始不相信人的嗎？還是從什麼時候開始變得不相信人的呢？是什麼樣的原因，讓妳有了這樣的轉變？
如果不知道要如何讓自己開心，不妨換個角度，試著去幫助別人、讓別人開心。把注意力放在別人身上，自己本身的痛苦就不會那麼強烈了。
祝妳能夠愈來愈進步，想要找人幫忙的話，可以隨時來這詢問。
林勉璋 醫師 精神科
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